Календарь событий
Февраль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 1 2 3
Календарь благоприятных и неблагоприятных дней
Февраль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 1 2 3

Роман Рыков: "Лыжи - это моё!"

( 9 Голосов )
Рейтинг пользователей: / 9

12 августа - День физкультурника

dsc_0061.jpg - 7.08 Mb«Старательный, ответственный, занимается серьезно, а главное - у него большое стремление к победе!» - говорит о своем воспитаннике Романе Рыкове тренер по лыжным гонкам Виктор Владимирович Верещагин. Юноша занимается в лыжной секции ДЮСШ седьмой год. По итогам гоночного сезона 2022-23 года он зачислен в состав областной команды лыжников.

В детстве Рома много болел, часто пропускал детский сад, и по совету врачей его отец Алексей Николаевич стал заниматься с сыном физкультурой: в теплое время года они бегали на свежем воздухе, зимой катались на лыжах, тогда ещё деревянных, а еще занимались закаливанием – ходили босиком по снегу. На Новый год первоклассник Рома получил в подарок от Деда Мороза первые пластиковые лыжи с ботинками. Новые лыжи в подарок от друзей получил и его папа. Так отец и сын вместе встали на лыжню.
В парке они часто видели, как проходят тренировки ребят из лыжной секции спортивной школы, но туда брали только с 4-го класса. Поэтому папа записал Рому в футбольную секцию и на карате. Но эти виды спорта не пришлись мальчику по душе, а вот кататься на лыжах ему нравилось. В 4-м классе по приглашению тренера, который видел, как упорно тренируются отец и сын, Роман записался в лыжную секцию.
«Позанимавшись немного, я понял, что лыжи - это моё, - рассказывает юноша. - К хорошим результатам я шёл довольно долго, мне они даются нелегко, можно сказать, тяжелым трудом. Летом у нас две тренировки в день по 3-4 часа, в субботу - одна длительная, а в воскресенье - отдых. Мы занимаемся в любую погоду, как говорит тренер, хоть камни с неба, а тренироваться надо. Тренировки у нас различные: бег, имитация (шаговая, прыжковая), лыжероллеры (классический, коньковый ход), силовая, стабилизация (комплекс упражнений, укрепляющий все мышцы тела).
В учебное время мы тренируемся после школы. Бегаем в парке, ездим на лыжероллерах и велосипедах в сторону Кобры, Верховонданки, Окуловых. На природе тренироваться всегда интереснее и полезнее.

После тренировки наступает приятная усталость, и это хорошо. Когда ездишь на лыжах, то отвлекаешься от повседневной жизни, от учебы - от всего, голова отдыхает, идешь в школу с новыми силами».
Роман перешёл в 11-й класс, учится на «4» и «5», и для этого ему тоже требуется немало усилий, тем более что он часто бывает на сборах и соревнованиях, пропускает учёбу. Навёрстывать упущенное гораздо сложнее, чем получать знания на уроках, но это тоже дисциплинирует и развивает чувство ответственности.
«Бывают такие моменты, когда интерес к тренировкам пропадает, - сознаётся юноша. - Особенно часто такое случается осенью, когда идёт дождь и хочется после школы полежать, устроить себе тихий час, а надо идти на тренировку! Мне всегда тяжело себя перебарывать, но я делаю это. Когда выпадает снег и мы встаем на лыжи - тут уже никакой лени. Считаю, что быть спортсменом – это значит постоянно работать над собой. В моих планах - хорошо подготовиться к следующему лыжному сезону, главное - не болеть. Два года подряд я болел в самые важные для меня моменты. В Перекопе у меня начался кашель, лечиться пришлось народными средствами: тренер дал кастрюльку с кипятком и содой. Сидел и дышал. На следующий день была гонка – я пробежал, но плохо. Потом вылечился, восстановился, начал тренировки.
Условия для полного погружения в спорт созданы в лыжно- биатлонном комплексе «Перекоп». Там собирается коллектив спортсменов-единомышленников, и ты всё делаешь на автомате. Кроме Перекопа я был на гонках в Верхошижемье и в Сыктывкаре. На больших соревнованиях я не лидировал, только на области. Здесь моя цель - первое место, ведь всегда хочется большего».
Благодаря старанию и упорству в достижении поставленной цели Роман только за прошедший зимний сезон был вторым в своей возрастной категории в соревнованиях на Кубок города Кирова (дистанция 10 км), в Верхошижемье - в Новогодней гонке (10 км) и в лыжном марафоне (30 км), и первым – в областных соревнованиях по лыжным гонкам на призы АО «Кировский ССК».
«Лыжные гонки российского и международного уровня всегда смотрю по телевизору, болею за наших, - говорит Роман. - Если участвует наш земляк Алексей Червоткин, то, конечно, все внимание - на него. Еще в эти моменты греет душу мысль, что его победе будет рад наш общий тренер. Виктор Владимирович Верещагин для меня - настоящий тренер, Человек с большой буквы, у него есть цель - привести своих ребят к победе. В Перекопе я посмотрел на других тренеров и сделал вывод, что мой - самый лучший. Он прививает нам любовь к лыжному спорту, приучает к ответственности, дисциплинированности. И я безмерно благодарен ему за воспитание и постоянную заботу о нас. Многое в гонке зависит и от качества лыж, у нас в ДЮСШ отличные лыжи австрийской фирмы «Фишер», мы на них бегаем на соревнованиях. Смазка лыж тоже многое значит, а Виктор Владимирович всегда угадывает смазку по погоде.
Когда окончу школу, хочу связать свою будущую профессию со спортом, тоже стать тренером. Я вижу эту работу, и она мне по душе».
Галина НОРКИНА.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить